Hipnoterapi

Hipnoterapi
Hipnoterapi adalah penggunaan hipnosis untuk mengobati pasien yang sedang sakit atau yang mengalami masalah dalam pikiran mereka. Mereka yang menggunakan hipnoterapi percaya bahwa pasien yang memasuki trans jauh lebih mungkin mendengarkan saran yang diberikan kepada mereka. Beberapa kondisi yang diobati dengan hipnoterapi adalah nyeri, stres, obesitas, stres, dan amnesia. Sementara banyak dari kondisi ini terkait dengan pikiran, beberapa penyakit fungsional dapat diobati dengan baik. Hypnotherapy adalah praktik yang digunakan oleh orang Mesir Kuno dan India. Dalam masyarakat ini, praktik itu seringkali memiliki nada religius, dan baik musik maupun tarian termasuk dalam latihan.

hipnoterapi jakarta

Baru pada abad ke 19 sejumlah penyembuh mulai mengembangkan metode yang kemudian dikenal sebagai hipnosis. Franz Anton Mesmer mengembangkan sebuah teori yang kemudian dikenal sebagai magnetisme hewan. Dia melakukan penelitian ekstensif tentang histeria, dan studinya menunjukkan bahwa kasus lanjut serupa dengan apa yang disebut gangguan stres pascatrauma. Karya Sigmund Freud juga memainkan peran penting dalam pengembangan hipnoterapi. Ada sejumlah kritik yang telah dilakukan terhadap praktik tersebut.

Beberapa percaya bahwa hubungan antara pasien dan terapis dapat menyebabkan masalah. Pasien mungkin ingin menyenangkan terapis, atau mereka mungkin khawatir terapis tidak menyukai mereka. Namun, banyak dari klaim ini tidak konsisten karena hipnoterapi umumnya akan berlangsung di fasilitas medis. Ada sejumlah teknik umum yang digunakan dalam latihan ini. Salah satu teknik utamanya adalah regresi umur. Penghipnotis tersebut akan berusaha secara mental mengembalikan pasien ke keadaan sebelumnya, dan ini sering dilakukan untuk membantu pasien mendapatkan sesuatu yang telah hilang.

Teknik kedua yang biasa digunakan dalam hipnoterapi disebut revivification. Dalam teknik ini, ahli hipnotis akan membantu pasien mengingat pengalaman sebelumnya yang mereka alami. Sebagai contoh, penghipnotis tersebut mungkin bertanya kepada pasien apakah mereka pernah memancing, dan jika memang begitu, mereka akan mulai mengingat saat mereka pergi memancing, dan tidak perlu bagi sang hinotik untuk menciptakan sebuah negara baru. Metode umum lain yang digunakan dalam hipnoterapi disebut citra terpandu. Dengan teknik ini, penghipnotis akan membimbing pasien melalui pengalaman yang menyenangkan. Penghipnotis mungkin sering mengulangi gagasan atau konsep tertentu agar pasien dapat menerimanya, dan ini disebut pengulangan.

Secara umum, orang lebih rileks saat berada dalam keadaan mimpi. Ketika seseorang mampu memvisualisasikan sesuatu yang mereka inginkan, penelitian telah menunjukkan bahwa kemungkinan besar mereka akan mendapatkannya. Dalam situasi ini, tujuan hipnotis adalah untuk membantu pasien mencapai tujuan yang diinginkan. Kata Hypnotherapy didasarkan pada kata “Hypnos,” dan inilah nama dewa tidur orang Yunani. Teknik ini terutama digunakan untuk membantu orang pada tingkat mental, dan tidak dipahami dengan baik sampai abad ke-19.

Leave a Reply